前男友诽谤我到处告诉别人

你进一步想了解前男友诽谤行为若构成犯罪的法律后果。根据《治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处罚更重，可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。若诽谤行为情节严重，构成诽谤罪，还可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑罚。
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你想了解如何通过法律途径维权。首先，收集证据，包括聊天记录、证人证言等，证明前男友的诽谤行为。其次，向警方报案，由警方调查处理。若警方认为不构成犯罪，你还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求前男友承担民事责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。
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从法律角度，保护自己免受诽谤伤害，你可以：1. 及时保存证据，如聊天记录、录音、视频等，以备不时之需；2. 若遭受诽谤，勇敢站出来，向警方报案，维护自己的合法权益；3. 考虑咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径，必要时寻求法律援助。